Najčastejšie svoje pohybové problémy a bolesť riešime tabletkou, obstrekom a podobne. Pravdou však je že nám chýba prirodzený pohyb, ktorý sa nepozorovane vytratil z nášho života.
Ponúkame vám možnosť návratu...
Naši fyzioterapeuti sú zároveň vyškolení sprievodcovia Nordic walkingu a venujú veľa času nácviku správnej techniky a dokonalému zvládnutiu Fyzio-walkingu aby to malo ten správny dosah pre vás.
Fyzio-walking je
Najzdravšia športová aktivita nielen pre ľudí, ktorí už majú pohybové problémy ale aj pre zdravých
Prevencia
Zahŕňa prácu 90% svalov
Ideálna je chôdza aspoň 30 min. denne
Celoročná aktivita dá sa robiť za každého počasia
Vychádza z Nordic Walkingu
Bezpečný, jednoduchý a efektívny spôsob na zlepšenie kondície bez ohľadu na vek, pohlavie, telesnú zdatnosť
Pravidelné lekcie napomáhajú pri
Prevencii osteoporózy
Nadváhe a zvýšenom cholesterole
Slabej imunite
Liečbe astmy a alergií
Kardiovaskulárnych ochoreniach
Ochoreniach pohybového aparátu
Rehabilitácii pooperačných stavov
Pri neurologických ochoreniach (Parkinson,Alzheimer,…)
Pooperačné liečbe karcinómu prsníka (Lymfedém)
Liečbe depresií