Neurokinetic therapy – the missing link (NKT)

Neurokinetic Therapy (NKT) je terapeutická metóda, pomocou ktorej vieme znížiť bolesť a
obnoviť prirodzenú funkciu tela. Či už ide o chronickú bolesť, svalovú nerovnováhu alebo
dosiahnutie vyššej výkonnosti. NKT metóda odhaľuje a koriguje nesprávne pohybové vzorce
uložené v nervovom systéme.

Ako NKT funguje?
V praxi to znamená, že napríklad po zranení dochádza k zmene svalového zapojenia danej
oblasti s cieľom zabrániť ďalšiemu zraneniu či zhoršeniu stavu. Z tohto dôvodu vznikajú tzv.
kompenzačné vzory pohybu, kedy určité svalové skupiny svoju aktivitu utlmia, a naopak iné
sa to snažia nahradiť a pracujú tak nadmerne. Pokiaľ takáto svalová nerovnováha pretrváva po
odznení zranenia dlhšiu dobu (niekedy roky a aj desiatky rokov) telo začne svojmu majiteľovi
vysielať signály v podobe bolesti.
Ako vyzerá terapia metódou NKT?
Terapia začína presným manuálnym testovaním svalov, ktorým sa odhaľujú oslabené a
preťažené svaly. Po identifikácii problému terapeut cielene:
1. Uvoľní preťažené svaly.
2. Posilní oslabené svaly.
3. Znovu nastaví správny pohybový vzorec.
Na konci terapie sa svaly opätovne otestujú, aby ste videli okamžité výsledky. V
nasledujúcich dvoch týždňoch vám odporučíme jednoduchý, ale efektívny protokol na
upevnenie nových pohybových návykov.

Pre koho je metóda NKT vhodná?
Táto metóda pomáha pri:
 Chronických bolestiach chrbta, krku alebo končatín.
 Nevyváženosti svalov, ktorá bráni pohybu alebo športovému výkonu.
 Starých zraneniach, ktoré vás stále obmedzujú.
 Prevencii opakovaných zranení.
 Zvýšení športového výkonu a prekonaní vlastných limitov.