Neurokinetic therapy – the missing link (NKT)

Neurokinetic Therapy (NKT) je terapeutická metóda, pomocou ktorej vieme znížiť bolesť a obnoviť prirodzenú funkciu tela. Či už ide o chronickú bolesť, svalovú nerovnováhu alebo dosiahnutie vyššej výkonnosti. NKT metóda odhaľuje a koriguje nesprávne pohybové vzorce uložené v nervovom systéme.

Ako NKT funguje?

V praxi to znamená, že napríklad po zranení dochádza k zmene svalového zapojenia danej oblasti s cieľom zabrániť ďalšiemu zraneniu či zhoršeniu stavu. Z tohto dôvodu vznikajú tzv. kompenzačné vzory pohybu, kedy určité svalové skupiny svoju aktivitu utlmia, a naopak iné sa to snažia nahradiť a pracujú tak nadmerne. Pokiaľ takáto svalová nerovnováha pretrváva po odznení zranenia dlhšiu dobu (niekedy roky a aj desiatky rokov) telo začne svojmu majiteľovi vysielať signály v podobe bolesti.

Ako vyzerá terapia metódou NKT?

Terapia začína presným manuálnym testovaním svalov, ktorým sa odhaľujú oslabené a preťažené svaly. Po identifikácii problému terapeut cielene:
1. Uvoľní preťažené svaly.
2. Posilní oslabené svaly.
3. Znovu nastaví správny pohybový vzorec.

Na konci terapie sa svaly opätovne otestujú, aby ste videli okamžité výsledky. V nasledujúcich dvoch týždňoch vám odporučíme jednoduchý, ale efektívny protokol na upevnenie nových pohybových návykov.

Pre koho je metóda NKT vhodná?

Táto metóda pomáha pri:
✔ Chronických bolestiach chrbta, krku alebo končatín.
✔ Nevyváženosti svalov, ktorá bráni pohybu alebo športovému výkonu.
✔ Starých zraneniach, ktoré vás stále obmedzujú.
✔ Prevencii opakovaných zranení.
✔ Zvýšení športového výkonu a prekonaní vlastných limitov.